• Diplomsängerin
• Körpertherapeutin
•  Gesangslehrerin
•  Entspannungstrainerin

Angebote

• Mantren singen & tönen mit mir und Annette Heydenreich,

In unserem Mantrensingkreis singen und tönen wir Mantren und Lieder aus aller Welt. Begleitet werden die Mantren mit 2 Gitarren ,Shrutibox, Trommel und anderen Klanginstrumenten.

Die heiligen Gesänge erhöhen deine Energie und bringen Körper,Geist und Seele in Einklang.

20 € Ausgleich, Anmeldung unter Tel. 0177 55 22 154

Termine in 2024:

Donnerstag den       17.10. / 14.11. / 12.12. von 19:45 - 21:15

• Klassischer Gesangsunterricht und Stimmbildung

Angebote und Aktuelle Preise entnehmen Sie bitte meiner Webseite.

•  Klangbehandlungen mit dem Körpermonochord 

Lassen Sie sich von den Klängen dieses besonderen Instrumentes in eine absolute Tiefenentspannung versetzen. Durch das Anstreichen der 21 Saiten, die alle auf einen Ton gestimmt sind, entsteht ein faszinierender Klangteppich. Das Instrument liegt sehr leicht auf dem Körper. Die feinen Schwingungen übertragen sich auf den gesamten Körper und versetzen ihn in eine absolute Tiefenentspannung. Das Gehirn befindet sich in einem Alphazustand und die beiden Gehirnhälften werden ausgeglichen. Der Körper kann sich entspannen. Unterstützend dazu wirkt mein Heilgesang. Sie versinken in einen schlafähnlichen Zustand. So können sich muskuläre Verspannungen und seelische Blockaden lösen.

• Chakren Reinigung
  

Mit Klangsilben, die aus einer jahrtausend alten vedischen Überlieferung stammen, werden die einzelnen Chakren gereinigt und ausgeglichen.

• Atemarbeit

Durch die Technik des holotropen Atmens und der Zwerchfellkontraktion lädt der Körper sich energetisch auf, der Vagusnerv wird stimuliert und das vegetarische Nervensystem balanciert sich aus. So kann alter zellulärer Stress im Körper abgebaut und blockierte Gefühle können gelöst und wieder fühlbar werden.

•  Kuscheln

Jeder Mensch braucht Berührungen, um dauerhaft gesund und psychisch stabil zu bleiben. Miteinander kuscheln bedeutet bedingungsloses Gehalten werden, Nähe und Geborgenheit. Es sorgt für Entspannung, das Immunsystem wird gestärkt und Stress deutlich verringert. In Zeiten von Angst, Trauer oder Depression hilft es uns, in den Arm genommen zu werden. Auch bei sozialer Phobie kann das Kuscheln im sicheren Raum ohne Erwartungen, helfen.

• Haltearbeit - Gehalten Sein, zur Ruhe kommen

Die Haltearbeit ist ein Bestandteil der Körpertherapie. Durch sanftes gehalten werden am Hinterkopf entspannt sich das gesamte Nervensystem. Zusätzliche Berührungen bestimmter Körperregionen helfen dem Körper abgespaltene Gefühle wie Trauer, Wut, Angst, Sehnsucht und Freude wieder zu fühlen und in den Körper zu integrieren. Psychosomatische Schmerzen werden so gelindert. 

Nähere Beschreibungen der Angebote entnehmen sie bitte der Website liane-hoerl.de

und unter: kuschelarbeit-dresden.de

www.liane-hoerl.de  |  liane.hoerl@gmx.de  |  0177 5522154 gern SMS oder WhatsApp