Workshops, Kurse, Kundalini Yoga & Mehr

Ein Raum für echte Verbindung

mit Peter Kehr

Männlichkeit ist mehr als Stärke, Durchsetzungs-kraft oder Leistungsdruck. Wahre Männlichkeit
bedeutet, sich selbst zu kennen, in seiner Mitte zu sein und die eigenen Energien bewusst zu nutzen.
Im Männerkreis schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du dich mit anderen Männern austauschen, alte Muster hinterfragen und neue Klarheit für dein Leben gewinnen kannst.
Hier geht es nicht um Kampf, Konkurrenz oder den nächsten großen Erfolg. Stattdessen liegt der
Fokus auf:
✔ Reflexion & Bewusstseinsarbeit – Welche Prägungen lenken dich unbewusst? Welche
Glaubenssätze blockieren dich?
✔ Männlichkeit & Weiblichkeit in Balance bringen – Erkenne, dass wahre Kraft auch Sanftheit
beinhaltet.
✔ Sanfte Körperarbeit & Atemübungen – Finde zurück in deine Mitte und stärke deine Präsenz.
✔ Tiefe Gespräche & ehrlicher Austausch – Werde Teil einer unterstützenden Gemeinschaft.
Ob du nach mehr Klarheit, innerer Ruhe oder neuen Perspektiven suchst – dieser Männerkreis bietet dir einen geschützten Rahmen, um dich selbst besser zu verstehen

Emotionsregelung , Selbstbehauptung,

Anti Mobbing Training

mit Christin Ehrlich

Mit Spaß und Bewegung zum Ziel.

Kurse in 5 Einheiten für

6 -10 Jahre und 11 - 14 Jahre

Anmeldung  Kontakt:

Christin Ehrlich

0173/1586702

Mail: Heldenschule-Dresden@gmx.net

Web: www.Heldenschule-Dresden.de

Erfahre mehr über dein Energiesystem

Chakras sind unsere feinstofflichen Energiezentren.

Nicht nur in den Indischen Lehren, auch in vielen weiteren Kulturen wird das Wissen darüber gelehrt.

Transformation und Kommunikation gehören zu ihren Aufgaben. In guter Zusammenarbeit mit unserem Zentralkanal kann die Energie frei fließen.

Lerne die Thematiken und Zusammenhänge der Energiefelder kennen - ihre Stärken und Schwächen und wie du diese gezielt mit Kriyas, Mantren und Meditation unterstützen und für dich nutzen kannst.

Auf Nachfrage bieten wir Interessierten dieses Themenangebot an.

Ob als Wochenendkompakt- oder Themenkurs (Donnerstag Morgen oder Abend) entscheidest Du.

Bei Interesse oder Fragen? Melde Dich gern.

Anmeldung  & Kontakt:

satnam@yoga-lighthouse-dresden.de

mit Sylke Kutschale

Verlierst du dich mitunter selbst und funktionierst nur noch? Läuft das Leben an dir vorbei?  Kannst du es nicht mehr schmecken und fühlen; dich nicht mehr spüren mit deiner Lust und Lebensfreude? Dieser Workshop lädt dich ein, zu dir selbst auf die Reise zu gehen und dich aufzutanken mit neuer Energie.

Spüre deine Grenzen, halte diese und schaffe neue innere und äußere Freiräume. Werde wieder zum Gestalter / zur Gestalterin deines Lebens! Entwickle Visionen, lass Kraftzehrendes los. Mit wirksamen Methoden aus meiner körpertherapeutischen Praxis sowie verschiedenen Entspannungsverfahren wie Yoga-, Meditation, Autogenem Training und Atemtechniken kannst du üben, dein vegetatives Nervensystem wieder sanft zu entspannen. Meditative Klanginstrumente wie Klangschalen, Gong und Harmonium unterstützen dich im Prozess. Nimm dir außerdem Hintergrundwissen zum Thema Stress-Regulation und viele nützliche Übungen für den Alltag mit. Es ist so schön, wenn die Seele wieder lacht. Ich freue mich auf eine Begegnung mit dir.

Preis: 130€ p.P.     Anmeldung erforderlich!

sylke.kutschale@gmx.de 0151 576 123 55
www.raumfuerheilung.de

mit Breath-Work, Yoga & Meditation

mit Sylke Kutschale und Jayd

Eine Reise zu dir selbst und deinem Potenzial.

Verändere deine Matrix.  

-  Breath-Work Atem, deine Essenz

-  Klangreisenmit Gong und Klangschalen

-  Schamanische Trommeln und Gesang

-  Yoga - im Körper ankommen

-  Meditation - stiller Geist

-  Entspannende Körperübungen

-  Kreativer Selbstausdruck

- Therapeutischer Prozess - Raum für dein Thema

Anmeldung:   

Sylke Kutschale, 015157612355         

sylke.kutschale@gmx.de, www.raumfuerheilung.de                           

Jayd, +31 624680147

www.mannalifesource.com

Kundalini Yoga erfahren - Veranstaltungsort entdecken - Ausbilderin kennenlernen -

und natürlich Fragen stellen.

mit Harmanjot Kaur

Dieser Abend bietet dir die Möglichkeit dich zur Aquarian Teacher Ausbildung im Lighthouse zu informieren. Für die Erfahrung praktizieren wir eine kurze Kundalini Yoga Übungsreihe und Du kannst ein Gefühl für die Räume bekommen. Harmanjot Kaur wird durch den Abend führen. Sie ist seit 2017 Organisatorin der Ausbildung hier in Dresden und Ausbilderin im Team. Wir bewegen, was Kundalini Yoga und die Ausbildung in dieser Tradition von anderen Stilen unterscheidet und natürlich werden all Deine Fragen Platz haben. Wenn Du dich für die Ausbildung anmeldest, werden dir die Kosten für den Infoabend gutgeschrieben.

Mehr Infos & Anmeldung:

https://www.kundaliniyoga-dresden.de/ausbildung/

Meditative Selbsterfahrung

mit Harmanjot

Zwischen den Meditationen (11, 31 oder 62 Minuten) gibt es 15-minütige Pausen. Mittags nehmen wir uns eine Stunde Zeit um uns mit einem veganen, vollwertigen, warmen Mittagessen zu nähren und zu erholen. Harmanjot Kaur führt Dich durch diesen Tag. Sie ist Kundalini Yoga Lehrerin im Lighthouse und Ausbilderin im Aquarian Teacher Training Stufe 1. Der Meditationstag ist Zertifizierungsbestandteil der Stufe 1 Kundalini Yoga Lehrer:innen Ausbildung. Deinen Nachweis bekommst Du am Ende des Tages am Empfang. Die Verpflegung ist im Tagesticket enthalten. Dieses bekommst du im Shop unserer Lighthouse Website. Übernachtung im Yogazentrum ist vor und/oder nach dem Meditationstag möglich. Offen für Alle!

Mehr Infos & Anmeldung:

https://dreszen.de/product/1006/1055/Intensiv-Meditationstag